紋:兩人相處時，常常因為一些芝麻蒜皮的小事，一觸即發，實在搞不懂為什麼面對他，我就很難好好講，一看到他 我就一肚子火!
忠:每次回到家，她都讓我感覺壓力好大，不管我做什麼都不對，應她要求的去做也是不滿意，實在是有夠煩!
紋:孩子的事幾乎都是我在弄，不過請他幫個小忙，就不知道在不爽什麼?
忠:我有做又不是沒做，難道我回到家就不能休息一下嗎?
紋:那我呢?我又有休息嗎?你把我當什麼?我一個人一打二，從早到晚，不過請你幫一下，你就….
忠:(離開，不回應)
瑜:我實在受不了他，不過叫他陪孩子玩一下，他就自顧自的滑手機，孩子也放著不管，真的是有夠自私，我不知跟他說過幾百遍，他就是不聽，這種人講也沒用啦!
誌:我哪有不管，我還不是有陪，而且小孩明明就玩得很好，你要我陪就不要管，這麼愛唸，不然你自己來。(氣呼呼，走掉)
瑜:好，我就自己來，不需要你來…(生氣.難過)
以上類似的場景，在家裡熟悉嗎?
有多久，我們之間無法再好好對話，一觸即發的衝突、冷戰，兩人關係凍結在無止盡的痛苦迴圈中，內心渴望連結，卻早已不敢再期待。
於是，我們都感到孤單，卻又彼此傷害著~
邀請在關係裡感到痛苦的伴侶，不要再繼續用這樣的負向模式傷害彼此，你們會需要學習如何真誠一致的分享、好好對話，並願意在內在連結，回應彼此的需要。
#婚姻諮商/伴侶諮商
展愛心理諮商所 
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