覺察與自我接納 一日工作坊

透過靜心與自我覺察的歷程，引領自我向內貼近~
用更溫和與柔軟的方式，真實地去敞開自己、探索自己，與自我內在接觸~
看見自己、聽見自己、開拓自己對自我的認識，鬆開僵固的枷鎖~
穩穩地承接住自己，自在的與自己在一起!
邀請您一起邁向自我接納的旅程~

課程資訊
◆時間:106/11/12(週日)09:00-16:00 中午有一小時用餐時間
◆課程內容:冥想與放鬆、自我覺察與探索、擁抱真實自我、自我接納、陪伴與支持
◆地點:展愛心理諮商所(宜蘭縣羅東鎮光明街161號)
◆人數:8-16人(若報名人數不足，主辦單位將提前一周告知，並進行退費)
◆報名資訊:  https://goo.gl/M3dBQi，審核確認後才算報名成功。

講師介紹

◆戴佑真 諮商心理師/政治大學教育系教育心理與輔導碩士，薩提爾家族治療專業訓練合格
◆現任 展愛心理諮商所所長
網站資訊:https://openlove.blog/
FB粉絲專頁: https://www.facebook.com/openlove.blog/
◆專長: 親職教育、親子關係、父母成長、自我探索、家庭治療、婚姻關係、情緒困擾、悲傷失落、自殺防治等。具豐富帶領專業成長團體、講座、工作坊經驗。