[喚醒感官，去欣賞美，讓能量流動~]

停下來，看看身旁的一草一木，
靜靜的看著天空撒落的陽光、
搖曳的樹葉像似在呼喚與安撫著~
感受微風輕拂的氣流，
聆聽周遭的細微聲音，
打開我們的各種感官自由地聽、自由地看、自由的捕捉與感受，
感覺存在，享受並欣賞活在這世界的種種美好~

欣賞美是與生俱來的能力，但因為各種原因阻塞了我們的感官，
試著去打開身體感官的疆界，疏通阻塞不流動的能量，
喚醒這些感受，與自己貼近，
穩穩地交付給大地，相信大地之母會涵容著我的所有美好與傷悲!